Ett dussin pannor... I can rest when I'm dead!: maj 2012

Löpning och annan träning:

Januari:
Antal pass: 39 varav 7 löpning (39,5 km)

Februari:
Antal pass: 42 varav 13 löpning (75,5 km)

Mars:
1/3 Pilates 30 min
1/3 Core 17 min
2/3 Orbitrek 60 min
3/3 Löpning 5 km (?)

4/3 Spinning 3 h 40 min
6/3 Gym 30 min
6/3 Cirkel-fys 60 min
7/3 Löpband 5 km
8/3 Cirkel-Core 45 min
9/3 Gym 40 min

10/3 Löpning 5 km

11/3 Gym 60 min

12/3 Löpning 7 km
13/3 Löpning 5 km

14/3 Löpning 5 km
15/3 Cirkel-Core 45 min
16/3 Bodycombat 60 min
17/3 RPM 45 min
17/3 CX 30 min
19/3 Löpning 7 km
20/3 Gym 50 min
21/3 Löpning 5 km
22/3 Cirkel 60 min
22/3 Bobybalance 60 min
24/3 Step 55
24/3 Power/Funct. 55
24/3 Spinning 55
24/3 Cirkel 55
24/3 Cirkel 45
24/3 Spinning 55
25/3 Löpning 5,5 km
26/3 Löpning 7,5 km
28/3 RPM 50 min
28/3 Löpning 5 km
29/3 Cirkel-core 45 min
31/3 Löpning 6,5 km

Antal pass: 36
Löpkm: 67,5 km

Jag har flyttat!Besök min nya blogg på icanrestwhenimdead.com

Jag har flyttat!
Besök min nya blogg på icanrestwhenimdead.com