Dagens mat:

Lättfil med müsli, ett kokt ägg, tillskott och vatten.
Ett äpple och en kopp svart kaffe.
Stekt zucchini med quornfärs, bönor, lök, babyspenat,
pinjenötter, massa goda kryddor, kvarg och tomat.
En apelsin och en kopp svart kaffe.
En keso "mellanmål" med nöt- och fruktblandning.
Vindruvor och vattenmelon.
Quornstroganoff med paprika, svamp, avokado och honungssparrig.
Vindruvor, vattenmelon och cashewnötter.
Plus ungefär 2,5 liter vatten.

(Bilden ovanför är kollegans frukost
och bilden nedanför är kvällens goda middag!)